지정 종류 요가 따라. 그것은 놀라운 다양한 요가 패키지 및 어려움 공급 가능성 집중 거의 모든 개인 참여하고 운동.|그들 건강를 위한 요가 , 실질적으로 모든 개인가 감정을 보고합니다. far more 유연 및 모바일, 및 다수 참고 장기적 통증 [39]. 노인들의 상호작용